サプリメント・出張フィットネス・健康サポート|くまスポ 「くまスポ」では、パーソナルトレーナー厳選のプロテインやサプリメント、各種健康グッズの販売、ダイエット遺伝子・スポーツ遺伝子の検査、出張パーソナルトレーニングや、企業様への健康増進プログラム、護身術の指導などをご提供しております。

INFORMATION

習慣化しよう

  運動前のサプリメント摂取 今日は3レッスンが続く日。 レッスン前に、 ☆Burning Matrix(バーニングマトリックス)という脂肪燃焼を促すダイエットアミノ酸パウダーと...

お花見 母とお花見に行きました。 母は桜の木の下で お弁当を食べるのが大好きです。 私は桜の木の下で楽しそうで嬉しそうな人達の、長閑な光景を見るのも好きです。   日本の美 ...

新時代到来

新元号発表 4月1日。 今日は新元号が発表された日。 「令和」 しっくり良い感じに思う。   万葉集にある歌の序文 「初春(しょしゅん)の令月(れいげつ)にして、気淑(きよ)く...

鳥語花香

鳥語花香【ちょうごかこう】…鳥の鳴く声と花の香り。春ののどかな情景、風物の形容。   春がやってきた。   私に春の訪れをいち早く知らせてくれるのはお庭の植物です。 季節...

日光浴

陽の光を浴びて気持ち良さそうな植物たち 寝室のミニ観葉植物。 窓際に差し込む太陽の光を見ると、植物を移動させない訳にはいかなくなる。 太陽を浴びる植物を見るのが大好き。 自分が両手を広げて気持...

いちご狩り

いちご狩り

  いちご狩り 先日のいちご狩り。 大人なって3回目のいちご狩りかな? 私はアウトドア派でもないけど、 インドア派でもない。 でも自然とたわむれる事の楽しさと必要性は日々感じてい...

温泉旅

お祝いにほっこりお風呂という贅沢 母のお誕生日と姪の卒業祝いを兼ねて、 お風呂好き家族は温泉旅行に行ってきました。 1日最低3回は温泉に入るという忙しいスケジュール。 今回はエクシブ鳥羽別...

家族旅行

伊勢・鳥羽に家族旅行に行って参りました。 小学生の頃、修学旅行でこの周辺に来ましたが、また全く違う景色に見えます。当時母親にお土産で買った財布をまだ大切に持ってくれているようです。 今回は姪の...

卒業

卒業 今日は高校生の可愛い姪の卒業式でした。 陸上部でした。 1つの事に打ち込む姿勢、 挫けそうになる気持ち、 仲間達に支えられる自分、 後輩達に見送られる背中、 卒業するという事。...